ACTIVITES

Dirigeants et managers

Accompagnement de dirigeants, en individuel ou en équipe (Comités exécutifs et Comités de direction), notamment avec le programme "Mindful Leadership".

Programme Mindfulness, bien-être & performance

Un programme sur 8 sessions conçu pour tous collaborateurs abordant notamment les thèmes de l'équilibre entre bien-être et performance, l'harmonie dans les équipes, et la créativité. 

Conférences

« La mindfulness en entreprise : vers une meilleur équilibre entre bien-être et performance » : une conférence pour tous publics, dont le contenu est adaptable à vos besoins. 

 

Journée-atelier

Le format "journée-atelier" en inter- ou en intra-entreprise permet d'aborder les fondamentaux et les différentes pratiques individuelles ou en équipe, adaptées à un environnement de travail.

Méditation & Leadership

Ce cycle de 6 séances s’adresse à des managers et dirigeants ayant déjà les bases pratique de la méditation et souhaitant à la fois renforcer leur pratiquer et échanger avec des pairs sur leurs enjeux de leadership.

Retraites -  Séminaires

Ces retraites et séminaires sur un format de plusieurs jours permettent d'aller plus en profondeur et de gagner en calme intérieur et en connaissance de soi.